Fisioterapia de suelo pélvico en San Fernando de Henares
SUELO PÉLVICO
Qué trata la fisioterapia de suelo pélvico en San Fernando de Henares
Sostiene mucho más de lo que imaginas
El suelo pélvico es el conjunto de músculos y tejidos que se encuentran en la base de la pelvis y que sostienen órganos como la vejiga, el útero, la próstata y el recto, participando en funciones tan importantes como la continencia urinaria y fecal, la función sexual, el embarazo y el parto. Cuando esta musculatura se debilita o se altera, aparecen problemas que muchas personas normalizan en silencio: escapes de orina o gases, dolores en la zona pélvica o molestias en la vida íntima.
La fisioterapia especializada en suelo pélvico permite prevenir, valorar y tratar las disfunciones urogenitales, obstétricas y masculinas, abordando problemas como la incontinencia urinaria, el dolor pélvico, los prolapsos o las disfunciones sexuales. Nada de esto es "algo con lo que hay que vivir": es musculatura, y como tal, se puede trabajar y recuperar.
Nuestro trabajo acompaña a la mujer durante el embarazo y el posparto, preparando el suelo pélvico para el parto y recuperándolo después, y también ayuda a los hombres en casos como la incontinencia tras cirugía prostática, donde uno de cada dos hombres sufre escapes de orina tras la intervención y la fisioterapia acelera notablemente la recuperación. En todos los casos, valoramos tu estado, te enseñamos los ejercicios de forma correcta y personalizada y te acompañamos durante todo el proceso, mejorando la función y la calidad de vida con tratamientos a tu medida.
Pide cita para tu fisioterapia de suelo pélvico en San Fernando de Henares
El primer paso es saber cómo estás
Si tienes escapes de orina o gases, dolores en la zona pélvica, estás embarazada o en el posparto, o te van a operar de próstata y quieres llegar preparado, pide una cita para valorar el estado de tu suelo pélvico. Conocer los ejercicios antes evita frustraciones después: valoramos tu caso, diseñamos tu plan y empezamos a trabajar desde el primer día.
Preguntas frecuentes sobre la fisioterapia de suelo pélvico en San Fernando de Henares
Resolvemos tus dudas
Sabemos que estos temas dan reparo, así que respondemos aquí lo que casi todo el mundo quiere saber.
¿Los escapes de orina son normales a partir de cierta edad?
Son frecuentes, pero no normales: indican que el suelo pélvico no está cumpliendo bien su función. La buena noticia es que responden muy bien al tratamiento fisioterapéutico, a cualquier edad.
¿Me van a operar de próstata, cuándo debo empezar?
Lo ideal es empezar antes de la cirugía: valorar el suelo pélvico y aprender los ejercicios correctamente de antemano mejora el control de la orina tras la prostatectomía, reduce el tiempo usando pañales y favorece la función íntima.
¿En qué consiste la primera valoración?
Hablamos de tus síntomas y tu historia, y exploramos el estado de tu musculatura pélvica de forma respetuosa y siempre explicándote cada paso. Con esa información diseñamos un plan de tratamiento personalizado.
¿La fisioterapia de suelo pélvico es solo para mujeres?
En absoluto. Aunque el embarazo y el posparto son motivos habituales de consulta, los hombres también la necesitan, especialmente tras una cirugía de próstata o ante dolor pélvico e incontinencia.
¿Cuánto tarda en notarse la mejoría?
Depende del problema y de la constancia con los ejercicios, pero muchas personas notan avances en las primeras semanas de trabajo. En las revisiones medimos la evolución y ajustamos el plan para seguir progresando. Pide tu cita y deja de convivir con algo que tiene solución.
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